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山丘哥

现代/人间百态

更新时间:2020-07-22 09:10:11

三种练法,指的是明劲的练法,暗劲的练法和化劲的练法,三级进序,指的是易骨,易筋,易髓,明劲,又叫做刚劲,整劲,绝劲,脆劲,抖劲,在太极拳中把它称之为颤劲,明劲在发放运用上,又有尺劲和寸劲的区别,尺劲的...六大开,指顶,抱,担,提,挎,缠六种基本方法,是各种动作的母系,顶,是上领,下沉,左顶,右拉四面八方劲发力的十字整力,抱,是紧缩一团,枕戈待发,寓攻於防,防中有攻的技法,担,是以拳轮为力点...
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