要求力发于腰，快如闪电，手法上，有推，托，领，带，搬，扣，将，点，拿等十字法，遇敌远者手打足踢，近者膝顶肘击，贴身搬扣擒拿，身法上，有掉，卷，鹰，翻，遁，化六法，要求若学猴行，鹰卷虎坐...

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清，183，李九华撰，全套功法共46式，配图32幅，前23式以导引配合深呼吸中4式以导引配合自然呼吸，末19式以自我捶打导气，所有功式均以禽鸟动态命名，如风翥鸾停等，本功取，拳经，壮...