如，抱朴子内篇，183，释滞，云，初学行气，鼻中引气而闭之，阴以心数至一百二十，乃以口微吐之，常令入多出少，以鸿毛著鼻口之上，吐气而鸿毛不动为候也，渐习渐增其心数，久久可以至千，幼真...

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楚庄王问詹何曰，治国奈何，詹何对曰，臣明于治身而不明于治国也，楚庄王曰，寡人得奉宗庙社稷，愿学所以守之，詹何对曰，臣未尝闻身治而国乱者也，又未尝闻身乱而国治者也，故本在身，不敢对以末，楚...