各派不同的单换掌本质东西对了，外形很随意，所以单换掌的用法就很多，单双顺为基本掌法，式子简单，但身法难练，练好单双顺就得到八卦真谛，单换掌从动作外形看，两掌掌心一向里一向外，两脚一摆一扣，从外表...

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要掌握，四两拨千斤，的巧妙技艺，就是要懂得身法轻灵之理，以意运气，以意打人，久之则身法无所不合，一身之劲在于整，一身之气在于敛，身法能一一求对，轻灵自如，达到，一动无有不动，一静无有不静，人一挨我，我在...