因此，在技击实战中攻时不能忽视防，要考虑到进攻失利时的防守，防时不能被动挨打，要注意创造还击条件，由防守转变为进攻，这就是平常所说的攻中有防，防中寓攻，战书是指战胜对手而采取的计策...

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遇敌远者手打足踢，近者膝顶肘击，贴身搬扣擒拿，身法上，有掉，卷，鹰，翻，遁，化六法，要求若学猴行，鹰卷虎坐，达到随心所欲，形影难测，以上法则总的以阴阳为纲，贯穿于中，计为二十四字真诀，合于内外，动静，虚...