相传，某阿訇观肥瘦两雄鸡相斗，肥鸡啄瘦鸡遍体鳞伤，而瘦鸡斗志不减，肥鸡逼瘦鸡于垒下，奋力拼搏，欲置瘦鸡一死，此刻，瘦鸡速仰仰卧，两爪弹肥鸡，肥鸡胸毛脱落，鲜血淋漓，败叫而遁，阿訇观后，灵感大发，悟其...

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拳位分上中下，上位在乳侧，中位在肋旁，下位在胯边，谚语所讲肘不离肋，手不离心，即是讲出手收手应紧靠身体，好象拧绳一样，完整而紧凑，发拳，必须短促严实，拧裹而发，拳出，不但拳面有力，就是手腕，小...