肩松则臂活，力才能达于梢节，与人相触，接触点要沉，肩肘关节要松，才能控制对方，才能含蓄有力，如棉裹铁，松肩之同时，腋下要空，且忌上臂贴身，腋半虚，臂半圆，两臂才有弹性，既不会被人压扁，力量又能出得去...

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自1989起每两年举办一次世界级空手道比赛，极真会馆是由大山倍达于1965年于东京创立，大山倍达于1923年生于东京，9岁时在其姊居于满洲的农场内，首次接触到武术，并学习到中国南方拳法十八手，19...