注文详述服气胎息与绝欲辟谷的方法，以及三丹田，脏腑的关系，颇有参考价值，气功内丹术著作，全称，高上玉皇心印经，一卷，唐代著作，不著撰人，此经为四言韵文，共五十句，主要讲述内丹术的基本理论...

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进而言之，即使不求胜于人，至少也应不败于人，所以必须一化一发，即一守一攻，这样可使敌不能致全力于发，而同时也须顾及于化，前辈发人有，出手见红，之语，意为一出手就使敌人跌倒，不令人攻而守，或己守而攻，免得...