为了使走架贯串一气，武禹襄先生提出了每一拳式都要有起，承，转，合，能做到起，承，转，合，才能饱满无缺，富于变化，而不流于浮滑潦草，单式做到了起承转合，再进而要求起架也能做到起承转合，无极而太极，太极动而...

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李尧臣，河北冀县人，1890年进京某生，1894年从师宋彩臣习三皇炮捶门拳械及软硬功夫，暗器等，任京都会友镖局镖师，精大枪，六合刀等，1921年在北京前门外天桥自办武术茶社，以武会友，倡导...