因此大周天的功夫，就是要使气体和液体在人体中按照十二经络或奇经八脉来循行，从而使人体得以健壮，所谓，奇经，是同十二经络之，正经，相对而言的，故称之为，奇，八脉，指的是任脉，督脉，冲脉，带脉...

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功深者以失重快打更为直接了当，举手可败敌，佛山咏春之长桥长手正面直出直入多用此法，本门也有这种长桥手直攻的手法，但主张以巧力而胜，视具体情况而用，做到保中用中，占据主动，避实击虚，借势攻...