一有姓字服色，男长九分，女长六分，或在脐下二寸四分下丹田中，或在心下绛宫金阙中丹田也，或在人两眉閒，卻行一寸为明堂，二寸为洞房，三寸为上丹田也，此乃是道家所重，世世歃血口传其姓名耳，一能成阴生阳，推步...

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破一石中，多者有一升，少者有数合，可顿服也，虽不得多，相继服之，共计前後所服，合成三升，寿则千岁，但欲多服，唯患难得耳，石脑芝，生滑石中，亦如石中黄子状，但不皆有耳，打破大滑石千许，乃...