全真七子集体御敌的阵法，按北头星座的方位，七人盘膝而坐，马钰位当天枢，谭入端位当天璇，刘处玄位录天玑，丘处机位当天权，四人组成斗魁，王处一位当玉衡，郝大通位当开阳，孙不二位当瑶光，三...

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合气道训练没有固定套路练习，而是模拟日常可能遭受攻击的各种状况下的自卫技术练习，从一开始就是人与人对练，所以实用性很强，训练科目包括，徒手对徒手，徒手对武器，武器对武器，武器对徒手...