体内肌肉和脂肪的比例，对灵敏性也有一定影响，此外，灵敏性和心理状态及情绪的稳定性也有一定关系，灵敏性是一种综合素质，无一定的指标反映其好坏，然而在攻防格斗中却处处都有表现，如步法的进退，身法的转换，战...

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回气丹田，温养柱香，第二重摄魂大法诀曰，打开丹田前后门，三昧磷火化无形，吸进鬼狱阴鬼精，阴功在此更为进，此法是一种极秘之法，可开通人的死生之谜，吸取鬼魂之气，同时亦可用此法吸他人功力元神，找一坟场，在半...