若气不足则在冲顶时，会出现走走停停，走时意随，停时意守，这样分几次才能到头顶，功夫至此小周天已通，此段功大后，气在体内复生时，外物再举，应以神领之运周天，候缩，则寂照之，寂照即忘记呼吸轮入杳冥中而入定...

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植芝盛平通过这次战征意识到在现代武器面前，任何武术都是微不足道的，于是，他逃离了战场，回到日本重操旧业开办武馆，但这时的植芝盛平的思想已有了巨大的变化，他认识到武道不能只局限于技击，更重要的是通过练习武...