至于演练藤牌的方法，何良臣，阵纪，说道，赖礼衣势，斜行势，仙人指路势，滚进势，跃起势，低平势，金鸡闯步势，埋伏势，八种，至于姿势，则要求，盾牌如壁，闪牌如电，遮蔽活泼，起伏得宜，都是灵活的上...

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段前级有两种模式，一种是美式六级，一种是日式五级，日式只有黑白两种腰带，段前级五级最低，一级最高，但统一系白色腰带，在腰带颜色上没有分别，初段以上系黑色腰带，美式初段以上系黑带，但段前级则以不同的色带分别...