六二，贲其须，九三，贲如濡如，永贞吉，六四，贲如皤如，白马翰如，匪寇婚媾，六五，贲于丘园，束帛戋戋，吝，终吉，上九，白贲，无咎，颐，贞吉，观颐，自求口实，初九，舍尔灵龟，观我朵颐，凶...

......

通过这种双管齐下的性命交修，忍者从精神到肉体都实现了超人的飞越，获得了几十倍于常人的毅力，忍耐力，战斗力，以及不同程度的拥有了某种超能力，在小说和影片中，忍者一些令人难以置信的举动，诸如藏...