霍殿阁练至神形如虎豹，眼光异于常人，走路如有弹簧，非常快，象豹子一样机警敏捷，可见霍殿阁八极的虎形达到高深境界，霍殿阁坐如钟，站如松，行如风，非常得体，规矩，身子非常正，从没歪歪斜斜的时候，霍性情刚烈正直...

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一般对矮者，宜发其上部，高者宜发其中部，下部之间，上下轻重相当者，宜发其中部，上轻下重者，宜发其下部，上重下轻者，宜发其上部，这种轻重，可于推手时用沾粘劲和引化劲探知，发的位置，有时发其虚而不能变化处...