追根溯源，它的发祥之地在河南省温县陈家沟，陈家沟，位于河南省温县县东清风岭上，六百年前成常阳村，明洪武五年，公元1372年，山西泽州，今晋城，人陈卜率全家由山西洪洞县迁居温县城北，立村陈卜...

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同时又要做到神态镇定，防止动作僵硬变形，太极拳谚常讲，用意不用力，初学者应当好好体会，用意不用力决不是要人缩手缩脚，动作拖沓无力，相反，用意不用力，正好有利于产生一种无坚不摧的力量，有人比喻为绵里藏...