杯这一组，代表情绪和心灵体验，它们描述了内心状态，感觉和关系，这种能量是向内聚集的，杯相当于中国哲学里的阴或是女性特征，关联元素为水，水可以流动，可以填满空隙，能够忍受，却又喜怒无常，这些都使它成为...

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接著，身体向后仰，左手随身体后仰划弧从背后绕后上头顶过百会穴，躯体转回正面，左手随身体回原划弧回到腰部，掌心自始至终朝天，呼吸自然，左手回到腰部后，即出右手划弧回揽腰际，动作相同，方向相反，左右各3次，交叉进...