林在黄县丁家期间，苦苦练功二十余年后，功达纯青，七十岁方回故里，在其传人中，多是至亲族人，不轻易传人，林师祖晚年曾在招远县城北关赵同书，关门弟子，处居住，回川林家数年后无病而终，享年八十七岁，爱徒为其树碑立...

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下塌腰又称为坐胯，坐胯是轻轻坐，不用力的坐，好像坐在椅子上，别人把椅子拿走，你却不会跌倒这么轻的坐，撑即手指要顶撑，有各指节间尽力拉开之意，虎口用力撑圆，拇指与食指撑成八字，其余各指间...