凝神便觀照更為明晰，觀照則加強凝神的火力丹上經稱意念為火，火有文火，武火，是以意念的程度來加以分別的，身體之內為身內，身體之外為身外，如果像鼻尖，像肚臍，像生殖器則叫做不內不外，靜...

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耳，小窃也，谷，大窃也，山泽，小谷也，天地，大谷也，一窃鸣，万窃皆鸣，一谷闻，万谷皆闻，声道气，气道神，神道虚，虚含神，神含气，气含声，声气形相道相含，虽秋蚊之qnqn苍蝇之营营，无所不至也，由...