意随于心则机警如猿，气催于根则力如熊虎之威猛则无坚不摧，气催于腰则是灵腰似蛇，龙腾彪悍，气贯于稍则迅猛如鹞鹰之搏翼攻敌而不及，气通则力达，力达则劲整而不散，甩膀抖腕遥击，圈拦，捆锁，放长击远，即所谓，乌...

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十年功成，声誉大振，又传出太极，形意，八卦等支派，金庸的武侠小说，倚天屠龙记，写到武当关于历史上的张三丰其人，本名张全一，又名张君宝，三丰是他的道号，因为不修边幅，又被称作邋遢道人，关于他的生...