争力为身体各部松紧的互相交替，使精神和肢体，肢体和外界达到高度协调统一，从而充分发挥精神和身体的能量，意拳认为，松紧，是构成，人体运动的基本矛盾，诸如力量，速度，争力，灵活，协调等，无不受人体肌肉松紧的...

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写有，六合门拳法和器械，小册子，留下了六合拳录象带一盘，被众弟子视为珍宝，赵师思想解放，性格开朗，授徒打破旧传统，一生择善授徒二，三百人，为六合螳螂拳的发扬光大作出了突出贡献，今年五十六...