走架时要学会知己的本领，一动势，必先问问自己有何处不够，或有哪些要求不合度，只有不断纠正，才能不断进步，走架的速度要慢，但要防止呆滞，所谓身法轻灵，必须贯彻于走架之中，走架的目的在于运用，平日行功走架时，就要...

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强调技巧与年龄，性别，体格无关，完全以调和与使用自己的气，控制与破坏对手的气来决定胜负，合气道没有比赛，没有跟别人较量的思想，它不是破坏别人的武术，而是跟别人一起锻炼和修养自己的创造性的武术...