初年学道所亲，无非理性之士，如其习漏未尽，则尚循于生死，至于坐脱立亡，投胎夺舍，未见一朝而长往，尝思孔子穷理尽性，以至于命，老氏之升腾飞举，由是知圣人之意，不可一途而取之，宣和庚子岁，得至人口诀曰，大道之祖...

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此后，外物不仅在练功时会勃起，平时看书，走路亦会勃起，但终与静极而勃有别，静坐无欲而起，精源清澈，而平时勃起有清有浊，因色欲而起，为浊，时用，吸，抵，撮，闭，口诀擒之，即在外物勃起时，急用鼻吸...