其近亲马凤图影响较大，传人较广，另一支是王四学艺于孟衬后，传罗噇张克明，张传其子张景星，黄四海等，张景星传人较多，其中影响较大的有李书文，马英图，韩化臣，张玉衡，张景星之子，等，自李...

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所以说站桩就是一种运用精神假借，意念诱导，在无力中求有力，在不动中求微动，在笨拙中求灵巧，静中求动的训练方法，通过站桩，训练从精神到肢体的放松，首先是精神上的放松，然后训练肢体的放...