每式先列名称，图像，次列歌诀与注文，上，中，下卷各12式，内容详备，鲁氏在序中云，其筑基之法，养生之方，龙虎争驰，内外交炼，无不备焉，气功养生著作，2卷，续附3卷，明，183，胡文焕编，书中收...

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乔三秀与甘凤池乃同门兄弟，两人从师期间，朝夕不离师侧，晨昏用功，寒暑不戳，勤奋不息，经多年刻苦学艺而成，他俩在炮捶拳艺上功有大进，并不断创新发展，能够根据自己的条件及专长，创造出不同拳艺风格，一是由...