必须懂劲后，神而明之，自能量尺，量寸，量分，量毫，能量，然后能节，拿，抓，闭，到此境界又分自己懂劲，于人懂劲两种，自己懂劲，接及神明，能反探战己身中之阴，时时皆然，欲谓阳得其阴，水火既济，乾...

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研究武当太乙五行拳对解除精神紧张的作用，针对成年人特点，研究其在减缓和解除精神紧张状态，提高健康水平，增强免疫功能，提高对环境的适应能力方面的特殊功效和相应机理，增强免疫功能，平衡内分泌...