由内及外，以外引内，最后做到内外相合，表里一致，循此不断前进，当可越练越精，攀登太极拳的艺术高峰，为了不断提高拳艺，做到体和结合，不能光走架还要和推手，单操，强化某些拳势的单独练习，五行...

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若于人懂劲，视听之际，随遇变化，不着思虑形相而无往不宜，自得太极之妙，此即技击中之要纲，上述两种是太极拳大成的标致，所以，习练太极拳者，非懂劲不可，如莫明此道，则难与之论说太极拳，五，走...