中国古代先哲们从物质世界中抽象出水，火，木，金，土五种性能不同的物质，作为构成万物的元素，称为五行，进而以五行相生相克的关系，来说明事物间相互依存和相互制约的规律，相生意味着相互资生，助长，即，水生...

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具体地说，如你在静坐时，大脑里浮现出白天打蓝球的场面，这时，你不要喜欢它，也不要因它是杂念而讨厌它，应保持冷漠的旁观态度，如同镜子呈像一样，镜子对自己所呈的像是不会有感情的，不喜欢也不讨厌，如打蓝球的场面要...