南拳种类很多，其拳种多以地域而得名，有广东南拳，福建南拳，广西南拳，浙江南拳，四川南拳，湖南南拳，湖北南拳，江西南拳等，新中国成立后，于196O年将南拳列为武术竞赛的主要项目之一，在历年的全国性武术...

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此时人的性功能已发育成熟，每隔一月左右则遗一次精，如同已破之碗，水已能从裂缝中溢渗出，古代养生家称之为破体，他们认为衣破需补，而体破了，只有通过补法才能回到纯阳如十六岁时的乾健之体，这一补法即筑基功，此段...