修炼到了一定程度的高手，其技术力量强大，而且自然而完美，如以运动感觉来说，节奏与时机，掌握的得体，才是通往更高境界的捷境，六，腰劲空手道所有技术所拥有的爆发力身体的回转动作，特别是...

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具体练法是所走之圈直径仅为一米，步则是一摆一扣，脚根先着地，然后全脚掌着地，走双线，且身法较低，将气归于丹田，口虚含，舌抵上腭，以鼻中呼吸，细缓深长而均匀，全不用意，纯任自然，以神慑心，意静神...